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什么是葡萄糖高

  人体的葡萄糖过高会对人体造成危害,如高血压、肾脏疾病以及其他心脑血管疾病。还有一系列的糖尿病并发症,严重危害人体的健康。人体的葡萄糖值称之为血糖值,正常为70~140mg/dl(3.9~7.8mmol/l)。葡萄糖值偏高有以下原因:
  1、跟饮食有很大关系,过多食入高油脂食物,引起胰岛功能不能很好分泌胰岛素使血糖升高,应该健康合理饮食,控制不合理食物的摄入。饮食跟健康有很直接的关系,我们平时一定要注意自己的饮食,多吃蔬菜水果,不要吃过于油腻或者热量过高的食物,少吃零食等垃圾食品。
  2、外伤发炎感染,可使血糖迅速升高,甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。所以如果有外伤的话我们一定要引起注意,如果比较严重要及时就医,让医生处理,如果伤口不太大,我们也不要忽视,应该及时做好消毒工作,不可轻视不理,觉得没什么大不了,如果发炎了后果就严重了。
  3、患者自行将药物减量,以致血糖升高后原来剂量未及时调整,会因药物剂量不足,造成血糖升高。患者服药一定要遵医嘱,千万不能自行增减,有的患者习惯自己去药店买适合的药物,按说明书的药量进行服药,其实应该多去医院检查一下,不要自己给自己买药,我们并不知道哪些药物是最适合我们的。
  工作、生活压力太大,也会导致血糖值升高。要合理减压,多休息多运动。我们要学会自己给自己减压,压力过大会给我们的身体带来很多的危害,平时多休息,空闲时间多做运动,锻炼自己的身体,跑跑步,也可以打打球,让自己的身体好起来,压力也会得到缓解。
  小编:MM